菖:睡晚一點好嗎?

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食:
7:00 180cc牛奶
7:30 全麥土司塗花生醬
1:00 250cc魚+肉+玉米+胡瓜+西瓜+香蕉
6:30 300cc魚+紅蘿孛+絲瓜+木耳+香蕉+西瓜

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睡眠:
昨8:10睡
早5:30唉一下，6:00醒來…
10:00-12:20
下午不睡，狂哭，不知是不是因為怕太熱沒給穿睡袋而不習慣，反正就是沒睡，小子也利害，到8點還想跟他老爸玩。