菖:宏旺游泳課003

很棒的游泳環境是吧…溫水、包場…超讚的啦!




泳前陸上体操，菖比較肯動了，不然前2堂都黏著我，要黏在我身前才肯做!







教練在誘導菖將臉慢慢的進到水裡。吸氣~




在水裡吐氣。




和教練輪流澆對方水~



讓水流過臉不再怕怕~



菖菖…加油^^