菖記事

2010041810:00

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食:
7:00 180cc牛奶
8:00 小麵包1個
13:30 雞肉、紅蘿孛、白菜油菜、香蕉、鳳梨250cc
7:30 豬肉、紅蘿孛、胡瓜、香蕉300cc
零食:手工餅、牙餅、魚板

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睡眠:
昨8:10睡
早6:40醒來自言言語,7:00進去喝奶。
10:40-1:40
3:30-4:30

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皮膚:
昨天和今天都在手軸上和背部擦了點藥,那個藥效真的很強,擦一次就改善多,所以不應該太常擦吧~